Yin Yoga Immersion Workshop

Beschreibung

Dive in and zoom out Release and zoom out Set free and zoom out Ease nto and zoom out In unserem Sound und Yin Immersion nehmen wir (Rosa und Emma) dich mit auf eine tiefgründige Reise durch deinen Körper und Geist mit der Hilfe von sorgfältig aus- gewählten Yin-Haltungen, begleitet von beruhigenden und harmonischen Klängen, die auf Crystal Bowls gespielt werden, um die Klänge der Natur in deinen Körper zu integrieren. In unserer Session wird die Idee von „Yin Yoga und Meditation“ auf eine neue Ebene gehoben, während Emma euch erfahren durch eine somatische Chandra Yin Praxis führt, nimmt Rosa euch auf eine akustische und somatische Reise der Klänge und Frequenzen, die den Körper und Geist die Nahrung und Ruhe gibt, die sie in unserer schnelllebigen Welt braucht. Yin Yoga ist eine auf dem Boden basierende Praxis, die Stille und Tiefenentspannung betont, um Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen und so zu harmonisieren. Passive, statische Haltungen werden mit der Unterstüt- zung von Yoga Hilfsmitteln gehalten, um sanft und sicher das Bindegewebe und die Faszien um Muskeln und Ge- lenke zu stimulieren und die eigene Gesundheit, Kraft und Vitalität zu fördern. Die ruhige und meditative Natur des Chandra Yin Yoga stimuliert das parasympatische Ner- vensystem und schafft einen ruhigen inneren Zustand in Körper und Geist. Ein Sound Bath hilft, dein Nervensystem zu beruhigen, emotionale und körperliche Blockaden zu lösen und einen erholsameren Schlaf zu fördern. Stress und Anspannung weichen einer tiefen Entspannung und das Gefühl der Zufriedenheit wird manifestiert. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Über uns: Wir sind zwei leidenschaftliche Yogalehrerinnen, die ihre Erfahrung und Begeisterung für Yoga und Klang gerne mit dir teilen möchten. Unsere Workshops bieten dir einen sicheren Raum, in dem du dich vollkommen entspannen und neue Energie tanken kannst. Schenke dir eine Pause vom Alltag und entdecke die trans- formative Kraft von Chandra Yin Yoga und den einzigarti- gen Frequenzen der Kristallklangschalen. Unser Workshop ist für alle Level geeignet und erfordert keine Vorkennt- nisse. Begleite uns auf eine Reise zu mehr Balance und Wohlbefinden. Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz in unserem nächsten Workshop. Wir freuen uns darauf, dich kennen- zulernen!

Umbuchung & Kündigung

MINDESTTEILNEHMER: Yogastunden finden ab 4 Teilnehmer statt. Sollte ein Kurs nicht stattfinden, erhältst ca. 3 Stunden vorher automatisch eine Email von uns. Falls ein "Morning Kurs" abgesagt wird, passiert dies noch am Vorabend per E-mail. STORNIERUNG: Du kannst Deinen Kurs bis zu 4 Stunden vor Kursbeginn über den Log In Bereich auf der Homepage oder über die Spaces App ( Code BIT3ZQ ) kostenfrei stornieren. Für zu kurzfristige Absagen per Email oder SMS müssen wir dir leider die Stunde mit 15€ berechnen. WORKSHOPS und EVENTS : Die Anmeldung ist verbindlich. Eine Stornierung bis zu 2 Tagen vor Workshop Beginn ist möglich. Bei einer späteren Stornierung erlauben wir uns die Kursgebühr zu 100% einzubehalten. Der Betrag wird im Vorfeld im Studio oder überwiesen. Solltest du krank werden, stellen wir dir, nach Bescheinigung darüber, gerne einen Gutschein aus. Danke für dein Verständnis

Kontaktangaben